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如何预防近视眼呢啊
病情描述:
我孩子班上已经有很多小孩戴眼镜了,我该怎么预防我家孩子近视眼呢
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨洋 副主任医师 马鞍山市人民医院 2019-05-10 19:48
    不管是学习还是工作,一定要在明亮的地方写字做作业,阳光不要太刺眼。孩子每学习一段时间,就要给眼睛休息一下,每次用眼不要超过一个小时,休息的时候可以眺望远处,看看绿色的植物,能有效的预防近视。尤其孩子写字一定要注意“一尺一拳一寸”的姿势,不要躺着、趴着看书,也不能在车上看书,这样对眼睛伤害很大。
  • 栾树林 副主任医师 朝阳县人民医院 2019-05-10 19:48
    平时可以让孩子多吃一些含维生素的食物,如胡萝卜、牛奶、鸡蛋、水果蔬菜等等,合理均衡的饮食,促进身体和眼部的发育。其实眼保健操才是缓解眼睛压力,预防近视最好的方法。在家里也应该勤做眼保健操,这样才能更好的预防近视。一定要注意眼睛的卫生,勤洗手,不要多揉眼睛,以防细菌都进入眼睛。
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弱视吃什么好
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如何防止弱视复发
如果说想要防止弱视复发,首先就得坚持做双眼的视功能训练,如果采用的遮盖疗法治疗,需要逐步的去除眼罩,还要保持双眼视力平衡,并定期到医院复查,另外就是要重视家庭巩固治疗。