孕期妊娠斑由孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的。下面的方法对孕期妊娠斑的祛除有所帮助，在孕育期间，要注意自己的生活作息时间，要坚持健康的生活时间。保持充足的睡眠，保证规律的饮食习惯；尽量减少情绪的强烈波动，情绪的波动会对准妈妈的肌肤造成影响，使其妊娠斑加深，不利于育后的治疗。