还可以选择食疗法，少吃油性的食物，少食辛辣的东西，多食下火的东西吃。毛孔堵塞容易导致痤疮的产生，大家应该要注意及时疏通毛孔，尽量做好皮肤的清洁工作，如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，形成痘痘。