通常情况下，如果患有感冒的话，容易导致患者的进食欲望低下，同时有鼻塞流涕咽干痒痛等症，对症治疗即可，有时精神压力较大也会造成食欲下降，患有胃炎患者也可引发食欲不振，还可见于厌食症患者，需要积极治疗。建议就诊消化内科检查，明确病因合理治疗，做好护理，易消化饮食，清淡饮食，少食油腻食物，经常按摩腹部。

食欲不好，不愿吃饭，如果伴有恶心呕吐的症状，首先考虑是否怀孕了，还有些食欲不好的原因是机体健康原动力不足,脾胃虚弱,对饮食物受纳,消化,吸收,转化利用能力下降,使胃内容物排空减慢或食物滞留胃内,引起大脑摄食中枢神经抑制,饱食中枢兴奋,从而使人不感到饿,而觉得不想吃饭,吃也吃不多。