焦虑症属于精神医学范畴,也是精神心理科干预的一种疾病。老百姓常说的精神病,常常指精神分裂症,包括分裂情感障碍等,所以焦虑症不是老百姓常说的精神病。在生活压力下,每个人都会有焦虑情绪,如果仅为轻度焦虑情绪,可通过放松训练,如运动进行缓解;如果患者出现无法控制的紧张、担心等情绪,且影响到正常工作及生活时,应及时到心理科、精神专科进行诊断治疗。