想要改善阳痿的情况，建议你服用。喝水多点，先用点调理一段时间看看效果，注意休息好，注意不要吃油腻的食物，或是辛辣的食物，你这个年龄下，一般治疗10天就会恢复好的。现在就是喝水，注意按时用药物就可以了。不用太过于紧张的，要放松。