更年期后的女性，可以通过以下几个方面来判断是否已经绝经。第一、女性绝经出现情绪不稳定、焦虑、多疑、失眠、忧郁等变化。血循方面：面部突然发热潮红，几秒钟就消退。还伴有心悸、盗汗等。第二、绝经伴有肥胖、多毛或巨大畸形、肢端肥大、高血压、皮肤粗糙、红细胞过多等症的多为垂体肿瘤引起。第三、绝经伴有不育、多毛、肥胖、痤疮等症的多为卵巢功能失调。