皮肤衰老主要原因是自然规律的原因。一般年龄逐渐增大，人会出现衰老的现象，所以皮肤也会出现老化的现象，这是一种正常的现象。一些人常年在户外工作，经常风吹日晒，也会出现皮肤老化的现象，甚至皮肤还会出现粗糙，比较黑的现象。这种现象是可以通过防晒减轻的。可以戴一个遮阳帽或者涂一些防晒霜。当然，如果出现了一些其他疾病的时候，比如一些肝胆的疾病或者慢性病，也会出现皮肤老化的现象。所以要及时的去医院进行治疗。保持一个正常的生活习惯，不要熬夜，要早睡早起，要劳逸结合，多吃一些蔬菜水果。