正常合理性减肥的话是没有什么影响的，一般来说女性经期的话，是不可以节食减肥，也不可以剧烈运动，月经期间如果是乱来的话，对你身体伤害是非常大的，应该正常饮食，多休息，建议最健康的减肥办法只能是通过多运动来减肥，平时合理饮食，不建议乱用任何减肥药物，过度节食。健康的才是最好的。