小孩长身体很快，营养不良会导致发育不良，因而要特别重视。如果觉得小孩有些营养不良，首先应该给小孩做微量元素检查，查清除小孩缺什么，然后根据实际情况来补充。此外，在平时饮食中也要多加注意，牛奶、蔬菜、水果这些食物都要坚持每天吃，另外每周要吃一到两次鱼虾。