吃一些清淡的食物，不要吃燥热的食物，慢性咽喉炎的话属于是慢性炎症，要注意平时的保养，这个石榴跟月饼是良性的，建议不要多吃。平时的话可以服用一些慢严舒柠，但还是要注意不要着凉，饮食要清淡，避免辛辣刺激油腻生冷的食物，要注意增强体质，避免用嗓过度，多注意喝水。