长期便秘注意情况要根据情况来定：1、儿童患者：儿童如长期便秘可能与学习紧张、压力较大、课外活动时间减少、饮水量减少等因素有关，日常应多鼓励患儿喝水，多参加户外活动；2、老年患者：如为老年患者，可能与患者本身胃肠运动功能偏弱有关，建议此类患者应多进行适量运动、多摄入粗纤维食物、多喝水；也可多进食蜂蜜、香蕉等通便食物。