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桑葚怎么吃最补肾
病情描述:
我今年45岁最近感觉有点肾虚,桑葚怎么吃最补肾?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 2019-06-01 20:06
    肾是我们的主要器管之一,大家平时要注意保养,肾病患者可以采用药物治疗也可以采用食补的方法,因为桑葚有一定补肾壮阳的功效。桑葚具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒、养颜等功效,适用于阴血不足、肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、头晕目眩、盗汗及津伤口渴、消渴、肠燥便秘等症,老年人基础疾病较多,食用一定量的桑葚对他们身体有帮助。可采用桑葚糯米酒桑葚子绞汁,与熟糯米搅拌,下酒装罐。7天后即可饮用,开水冲服。具有补肝肾、明耳目的功效。
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