吃甜瓜并不会上火，甜瓜性甘寒，而且归心经，具有清热解暑的作用，可以补充人体所需要的营养。所以你经常的吃甜瓜并不会导致你有上火的表现，但是如果本身脾胃虚寒或者血糖高，就不要吃太多的甜瓜，因为甜瓜含有的糖分比较高。但如果本身喜欢吃点瓜，可以适当的吃。