脸上长斑和很多因素有关，跟年龄增大，出现内分泌失调有很大的关系，需要保持排便通畅。这样才能让体内的毒素尽快的排泄的，如果有宿便，那么色斑的形成则是早晚的事情。多喝水，多吃水果，避免便秘，就不会形成宿便。同时，也不要胡乱应用大量的化妆品，不过，长斑也和年纪有一定的关系。