月经期间可以适量喝些咖啡。但如果患有高血压、冠心病、动脉硬化、胃病等疾病，在月经期间最好不要饮用咖啡，有引起心血管疾病及加重胃病的风险。月经期间注意膳食合理，可以喝豆浆、牛奶、红糖生姜水等，避免生冷辛辣刺激食物，防止胃肠道功能紊乱或者月经紊乱。