因为自身的性激素的水准变得很高，以至于产生了胃酸的现象，孕妇发生反酸水的现象与怀孕后体内的孕激素和雌激素水平升高有关。孕妇胃酸过多需注意合理饮食，少食多餐，细嚼慢咽，晚餐忌过饱和过晚；避免引起胃肠不适的食物和饮料，这通常包括：碳酸饮料、酒、咖啡、巧克力等，以及辛辣、味重、油炸或脂肪含量高的食品。另外，还需注意睡眠姿势，垫高上身可减少食管反流；选择宽松舒适的衣服，以避免增加腹内压力；切勿吸烟，不要乱服药。