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三阴交穴位的位置

男，31岁 2019-06-09 19:59

病情描述:

最近身体不舒服，手脚冰凉，去看医生说让我没事了按按，三阴交这个穴位，但是这个在哪我都不知道，这个穴位在什么地方啊

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

张子义主任医师中日友好医院 2019-06-09 20:46

我们身上的穴位是比较多的，不知道也是比较正常的，手脚冰凉属于中医的肾阳虚，中医认为是由于禀赋不足，素体阳虚，久病伤肾，房劳过度，年高肾亏等原因所致。可以口服中药金匮肾气丸调理，平时注意加强体育锻炼，例如慢跑，游泳，打太极拳等，食疗当归生姜羊肉汤、巴戟天炖野鸽，肉苁蓉炖猪腰等食物。三阴交穴的位置在，内踝尖直上三寸，胫骨后缘

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