试试姜汤，3个大葱，3片姜和10g红糖。将生姜和红糖放入1.5碗清水中用文火煎至半碗满。加入洋葱炒一会儿。怀孕的妈妈可以趁热喝这碗洋葱姜汤，它具有温暖心脏和有辛温解表的功效。还有姜丝萝卜汤，姜丝25克、萝卜50克、红糖适量。将萝卜切片，加水500毫升，萝卜和姜丝煮15分钟，加入红糖适量，趁热喝下。