引起脱发的原因很多，可以去大型专业正规的医院诊治，或者找省三甲医院治疗，保持正能量的心态、养成良好的生活习惯。中医认为有肝肾虚弱，血虚，血瘀，气血虚弱，湿热，焦虑，失眠，有脂溢性脱发，中毒等等，宜对症治疗为佳。脱发在平时饮食上要注意饮食营养均衡，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，要少吃油腻及含糖高的食品。平时多吃新鲜的水果、蔬菜，多吃芝麻、坚果类食物。