月经期间是可以吃红枣的，但要注意食量，一天吃两三个就可以了。如果来月经量大的话，一般和吃红枣没有什么太大关系的，月经量在50毫升以内，属于正常的量，一般来3-7天都算正常的，用量过大的话就可以吃点益母草，我调理月经的作用。在来月经的期间，是需要禁止同房，以免引起腹痛，或者是月经量增多的现象。