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1岁宝宝缺钙怎么办
病情描述:
医生说我的宝宝有点缺钙,一岁的宝宝吃啥才能安全补钙?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 顾倩 副主任医师 池州市人民医院 2019-06-16 17:53
    宝宝想要补钙的话,最好是吃一些鱼肝油或者是牛奶。宝宝补钙最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间,如果宝宝没有明显的缺钙征象,就不要额外补充钙剂了,只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁,这是预防量,因为母乳和奶粉中含钙量很高,而维生素D的含量很少,钙剂可以满足宝宝现在身体的需求,鱼肝油是促进钙剂吸收的,所以必须额外补充鱼肝油,另外阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法,可以让宝宝多晒晒太阳,每天二小时,但不要在强烈的阳光下直射,鱼肝油可以选择伊可新,吸收效果好。
  • 王雪梅 主任医师 北京大学第三医院 2019-06-16 17:53
    如果宝宝缺钙,最好是喝点牛奶,这是最好的食补方法。宝宝的补钙是很重要,但是不能盲目的贪多,反而会坏事宝宝补钙应以食补为主,食物中的钙质更为天然,也更利于宝宝吸收。1岁宝宝已经能添加不少辅食,因此,通过食物来给宝宝补钙也是非常理想的选择。牛奶为首选补钙食品,一岁宝宝缺钙同样也应该多喝牛奶。除此之外,含钙丰富的虾米皮、豆制品、小鱼等也是1岁宝宝补钙的可选择食物。
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6个月以后的宝宝就可能会出现蛲虫病,因为此时的宝宝开始添加辅食,并且也学会用手抓东西,如果不注意宝宝的饮食和小手卫生等,就可能会患病。从临床数据看,2~9岁之间的宝宝是蛲虫病的高发人群,不注意卫生很可能会让宝宝患病。
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