孕期孕妇还是少吃腌制品，孕妇慎吃豆腐乳，豆腐乳是经过发酵腌制而成的，里边还加入了防腐剂和亚硝酸盐。吃了之后可能对宝宝的身体健康不利。腌制的豆腐乳比较咸，吃了之后有可能影响你的呼吸系统引起咳嗽等症状，怀孕期间要注意营养的均衡，保证充足的蛋白质。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。