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适合孕妇吃的低糖水果和食物有哪些
病情描述:
我怀孕有一段时间了,适合孕妇吃的低糖水果和食物有哪些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-06-13 14:36
    低糖水果,一般指的是那些含糖量不高的水果,一般来说,每100克含糖量少于10克的水果,就属于比较低糖的水果,没有绝对无糖的水果。因为孕妇是特殊人群,建议孕妇怀孕期间吃低糖水果较好。常见的低糖水果有柚子,草莓,樱桃,番石榴,苹果,杨梅,枇杷,橙子,猕猴桃,柠檬,圣女果等。
  • 李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 2019-06-13 14:36
    低糖水果指的是那些含糖量不高的水果,一般来说,每100克含糖量少于10克的水果,就属于比较低糖的水果,没有绝对无糖的水果。糖分最低的为柠檬,每百克含糖量为5.1克。无糖水果多用于糖尿病患者的食用。糖尿病患者是一个特殊的群体,他们对于食物的摄取有着严格的要求,对于含糖量高的水果更是望而却步。而对于患有妊娠糖尿病的孕妇来说,低糖水果则是水果中的最佳选择。
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