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孕妇吃什么食物好
病情描述:
老婆刚刚怀孕,想给老婆在饮食上调理一下,但是又不知道该给她做什么,孕妇吃什么食物好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-06-20 14:04
    女性在所需的营养较多,因为她也要负担宝宝的的营养需求。所在在饮食上需要多样化,一般主要是多吃含蛋白质以及含铁钙维生素丰富的食物,对于胎儿的生长发育是有好处的,注意饮食中不可以吃螃蟹甲鱼等海鲜,也不可以吃桂圆,山楂,荔枝等水果,同时也要避免吃辛辣或者是生冷凉冻的食物。
  • 李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 2019-06-20 14:04
    女性怀孕后,由于孕酮的分泌,孕妇的味觉会发生变化,食欲不振,恶心、呕吐和疲劳。在这种情况下,孕妇可以在孕期应该服用孕妇奶粉补充营养,尽量避免食用有活血作用的食物,多吃含高蛋白的食物等,多吃高蛋白、优质蛋白的食物,多吃蔬菜、水果。不要喝咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。建议孕14-19周进行唐氏筛查,孕22-26周进行四维彩色多普勒超声检查。
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