怀孕是可以平躺睡的，只要自己感觉舒服就可以。怀孕晚期，因为胎儿逐渐增大，肚子越来越大的话，平躺着就会觉得不舒服，然后就需要采取左侧卧位位比较好。左侧卧位可以减轻子宫对下腔静脉的压迫增加回到心脏的流血量.可以使肾脏血流量增多尿量增加另一方面可以改善脑组织的血液供给。