胸胀了不要惊慌，无论是否真的怀孕都不要过分紧张。胸胀的时候不论是怀孕期间、排卵期还是月经来潮前，体内激素水平波动，乳腺组织充血、水肿时均可出现乳房胀痛。怀孕时胸涨和月经胸涨没有什么区别，也不能据此判断是否怀孕。由于有的女性在整个怀孕期间都可能没有早孕反应，因此不能根据有无早孕的症状判断是否怀孕。如果性生活时未采取避孕措施，下次月经推迟10天以上，就要考虑怀孕，需要到医院妇科进行早孕的检查。