晚上睡觉脚底发热的情况主要是由于阴虚内热引起的表现的，一般来说与吃了过多的辛辣刺激的食物有密切的关系的。或者体质因素引起的。可以考虑滋阴降火治疗的，药物可以配合口服中药的知柏地黄丸，或者平时可以配合百合莲子粥类食物调理的，要避免吃辛辣刺激的食物，不吃羊肉之类食物。