过深过浅肯定都是不好的，属于不正常的颜色。尿液正常的颜色就是偏黄的，但如果比较深，则需要化验一下尿常规，看是否有潜血的情况，平时要养成多喝水的习惯只要化验尿常规，没有异常，就不用处理，尽量多喝水，多尿尿，可以有利于排毒的情况，对身体也有一定的好处。平时要多吃蔬菜和水果。