除了平时多观察你的大腿，你还应该定期去医院检查你的大腿，不要让你的萎缩变得更加严重。只有这样，你的大腿才能恢复得更快，多听医生的话，然后平时多加注意，你的大腿才能更健康。大腿肌肉萎缩时很容易感到沮丧，但不要害怕。对大腿恢复有信心，坚持锻炼大腿，使大腿更容易恢复健康，保持乐观的态度是非常重要的。