缺钙是引起抽筋的常见原因，通常会引起抽搐。如果是这个原因，只需要进行钙剂的补充。抽筋的另一个原因是局部肌肉的痉挛，如果肌肉长时间的运动得不到休息，会造成肌肉的疲惫，引起电解质的紊乱，最终导致肌肉痉挛而引发抽筋。受凉也可以引发抽筋的症状。具体的情况可以去相关的医院进行排查，检查血钙的状况。最好保持良好的生活习惯，均衡的饮食，只有对症治疗，才能真正的治愈脚部的抽筋。