出现这种情况的话，近期是不能再运动了。桡尺关节有两个：一个在肘关节，另一个在腕关节。它们是连接尺骨和桡骨的两个重要的关节。桡尺关节受伤后需要静养，平时不要太过于用力，下次桡关节损伤之后，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，手术之后还要进行石膏固定5到6周左右的时间，如果保守治疗的话，积极的进行石膏固定四周左右的时间就可以了，不能推拿、按摩，也不能够干活，可以使用一些消炎镇痛药物对症处理。