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运动可以降低尿酸吗
病情描述:
我上次医院检查出尿酸较高,朋友说多运动有好处,运动可以降低尿酸吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 孔维萍 副主任医师 中日友好医院 2019-07-01 21:10
    痛风患者应该做好积极的预防措施,多喝水,多运动,而且要注意不能吃高嘌呤的食物,比如,海鲜,酒精,大豆类的食物。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜来改善的,而且还可以补充一些坚果粗粮,定期检查,多注意休息。有痛风情况是要注意通过药物来控制的。痛风病人不宜饮酒,因饮酒会造成体内乳酸堆积。
  • 吴东海 主任医师 中日友好医院 2019-07-01 21:10
    这种情况主要是痛风患者的主要症状,高尿酸血症患者需要饮食注意,应首先戒酒,尤其是啤酒,避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等嘌呤含量丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出,一般就能够好转控制住症状的,运动对于降尿酸是有利的。
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