长时间戴耳塞，导致耳洞变大的可能性比较小，但是会引起耳鸣，也有可能引起发炎，最好不要戴耳塞睡觉，耳鸣时间长了会影响听力，耳鸣原因比较多，休息不好、外耳道内有耵聍堵塞、噪音也会引起，首先要改变这种不良的习惯，不戴耳塞看看能不能消失，必要的话，可以吃点甲钴安片试试看。