是有急性胃炎，所以导致的胃胀胃痛不适的症状，考虑是否是长期饮食不规律或是饮食辛辣生冷肥厚导致的胃胀隔气反酸食欲不佳等症状，保持愉快的心情，多吃清淡容易消化有营养的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，及时的给予口服理气和胃止痛的药物调理，也可以挂个消化科，做个胃镜检查确诊病因。多吃水果蔬菜，不要吃刺激性和油腻性的食物。