早上干呕可能是慢性咽炎，也可能是胃食管反流病，胃食管反流病是指胃十二指肠内容物反流入食管引起烧心等症状，引起反流性食管炎以及咽喉炎、气道等食管临近的组织损害。同时也可能是慢性胃炎，因胃炎引起呕吐导致反胃，久而久之，会导致胃扩张，胃扩张是食后胃部扩张，胃迟缓与胃下垂皆因之而起。可以多吃一些米饭和适当的运动，可以调整胃部不适，并可改善体质。