痴呆对健康及日常生活有很大影响。想要预防痴呆，首先要注意饮食均衡，适当吃一些有益于大脑的食物，平时应多读书看报，保持大脑的运转。还应坚持运动，保证充足的睡眠时间，控制好三高。

痴呆是一种进展比较缓慢的进行性智能障碍综合征，往往会导致人身体出现智能衰退等症状，同时还可能会诱发各种严重的并发症。所以针对该疾病应该及时进行治疗目前主要应用的治疗方法为药物疗法，同时可采取行为认知训练法等辅助疗法。

老年性痴呆极大，但生活中注意一些细节，是可以起到一定的预防使用的。老年人平时要养成良好的生活习惯，早睡早起，注意营养均衡，平时要积极预防高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的发生，还应积极运动，保持乐观的情绪，生活中多动脑、多用脑，这些对于预防老年性痴呆都有一定的帮助。

要想预防痴呆症也有很多的方法，首先就应该定期的接受体检，也同样应该拥有合理的饮食，最好是选择多动脑子，随时都保持愉快的心情，另外在平时也一定要多参加体育运动，这就能够达到促进血液循环的效果，也是远离痴呆症的办法。

痴呆症具有多种不同的症状，早期的症状为多疑和焦虑，也有可能会出现情感孤僻的状况，人格和行为会发生比较大的变化，思维和判断会比较的困难，情绪也会变得非常不稳定。