有效果的，对这个寒湿引起的腹部疼痛有很好的治疗效果。大部分女性痛经的时候都是小腹坠胀疼痛，面色暗淡，同时还伴有血块。艾灸的话就是用来温经活血。痛经的女性在日常生活中就要注意，平常像手凉脚凉，就要注意不去碰冰水，尤其在例假期间。不懂如何艾灸的话建议找中医看看，再搭配一些口服药一起治疗效果更佳。