面部脂肪填充之后消肿时间一般为三个月，三个月能恢复到百分之九十以上，除了让其自行恢复之外，还可以借助外在能力让恢复期缩短，比如可以利用冰敷或者是热敷进行消肿，但是必须是在手术三天之后进行，除此之外恢复期离不开自身对身体的保护，在恢复期少吃辛辣刺激食物，还要多吃利于恢复的药物，这些方法都能尽快使自己面部恢复消肿。