患者出现痛经的时候，可以喝一些生姜红糖水，这样的话能够缓解症状。但是如果痛经比较严重，通过饮食不能够达到很好的改善。也可以在医生的指导下服用止痛的药物来进行治疗，但是不要经常的服用止痛药物，有可能会导致很多的并发症，严重的话也会影响到不孕不育。