引起小腹痛的常见原因有可能是因为吃了一些不良的食物而导致的，比如生冷的食物或者剩饭以及剩菜等等。剩饭和剩饭内含有大量的亚硝酸盐，对身体是有很多害处的，因此尽量不要吃剩饭以及剩菜，并且平时尽量不要吃生冷的东西，避免对肠胃的刺激。