皮肤粗糙可以给自身补充一些维生素，因为维生素有利于皮肤保持湿润。平时也可以用一些滋养补水的护肤产品，但不能选择含有化学物质的护肤产品。临床上，解决皮肤粗糙暗沉的方法还有光子嫩肤以及微针美塑技术等等，爱美者可以依据自己的情况选择。