预防湿疹首先要改善一下环境，环境不能过于潮湿，但是长时间生活在干燥的环境中，也有可能会引起肝气湿疹，所以环境温度一定要掌握好，房间要通风保证空气通畅。同时也需要预防接触一些过敏原，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾等，如果是属于过敏体质的话，这类食物尽量不吃，或者是少吃，不然很有可能会引起湿疹。