首先，上环之前需要对身体进行系统的检查，主要检查是否患有阴道炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤等病症，因为上述病症不适合上节育环。其次，为了避免因为上环而导致感染的出现，手术之前的一个星期以及手术之后的半个月之内是不能进行同方的，注意保持阴部卫生。

上避孕环之前，要检查自己的身体条件是否符合上环的条件。上环之后，需要及时检查节育环是否存在脱落的情况。特别是上环之后的一个月，等到月经彻底结束之后就去医院做检查。性生活时，也要注意避孕，毕竟节育环并不会百分之百避免怀孕。

在一般性的情况下，需要选择在月经干净之后4到8天放。因为这个时候放，副反应较少。另外，排除了怀孕的可能性。同时，宫颈口松，环容易放入。如果发生意外怀孕需做人流时，可在人流后立即放环。此时，人流、放环一次进行，既方便了妇女，又可减轻她们的心理负担。

这种情况的话一般是需要注意一个上环的时间。需要在月经过后的来进行一个上环，这样的话是对身体比较好的，而且月经排干净了的话上环过程中不会出现一个感染的情况。还有但是要注意一个性交活动的时候不要太过于用力，如果太过于用力的话可能会出现一个避孕环掉落的情况。