1、按摩肾经两侧的太溪穴，可直接通水，促进排尿功能。2、两侧三阴交穴按摩对治疗泌尿生殖系统疾病有很好的疗效，这在中医典籍中有记载。3、局部下腹穴按摩优于中药按摩，例如中脊穴是指腹部以下的骨头和耻骨联合上方的穴位，如果感到尿路收缩，可以先在中脊穴按摩，它还可以直接刺激膀胱，方便排尿。