婴儿反复咳嗽和鼻塞，主要从以下几个方面进行调理：
1、衣服：避免穿得太厚，根据温度变化，及时添加衣服。
2、饮食：饮食应清淡均衡，避免喝花草茶。
3、生活：注意室内通风，确保空气流通。
4、积极参加户外运动，增强体质，然而要避免去流感高发或季节性流行期间聚集的地方，同时可以服用健脾健肺的中药，膏体调理身体或服用儿童按摩、艾灸和蜂疗来增强体质，减少疾病的发生。