血沉30并不是特别严重，因为人在正常的情况下，血沉值的指数为5~20，所以30的话可能只是偏高一点点。那导致这种情况的原因有很多，有的孕妇怀孕之后血沉会增快，所以血沉值会增加，还有的女性在来月经的时候，血沉也非常快，所以要结合自身情况来看。