在护肤品上应使用清洁控油的护肤品，避免对皮肤产生刺激；适当卸妆，避免毛孔堵塞；使用医用防晒产品，避免色素沉着；饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物；工作和休息要有规律，避免情绪紧张。注意饮食习惯，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物、甜点、油炸食物，保持每天充足的水分，保持大便通畅。