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女人补气血不足的方法
病情描述:
手指发麻、没有力气,医生说是气血不足造成的,女人补气血不足的方法有什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张月美 主任医师 济宁市中医院 2019-10-24 20:05
    女人的血液主要根据女人的生理,女人一生都要经过月经、怀孕、生产、哺乳。在整个过程中,它是容易耗气、伤血、伤脾胃的,所以女性的气和血还是围绕着气和血、脾、补肾。主要从周期,如果气虚或气滞血瘀,经常看到病人临床面色萎黄,面色萎黄的弱点气和血,如果气血不通的弱点造成的,气滞血瘀,如果停滞的脸,有时更容易长面部黄褐斑
  • 房栋 副主任医师 济宁市第一人民医院 2019-10-24 19:46
    女性气血不足是日常生活中很常见的现象。如果女性朋友气血不足,在平时应进行适度锻炼,这有助于增强自身抵抗力。也要养成良好的生活习惯,平时可以喝一些姜糖水,吃一些充血的食物。例如枣、龙眼、花生等,也可以喝一些补血口服液。最要害的还是对自己的身体进行调理,血气充足的女性朋友的皮肤会很光滑。
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