人流宫腔积液3mm是不严重的。对于没有阴道出血的妇女，可以不用特殊治疗是可以慢慢的恢复的，而且少量的子宫液通常可以被宫腔缓慢吸收。如果宫腔液量较多，可以考虑服用药物来促进宫腔液的排泄。如果检查宫腔积液过多需要进行手术引流。